Könnte CBD für den Schlaf die Ergänzung sein, die Sie brauchen, um besser zu schlafen?
Forschungen haben ergeben, dass es der Schlüssel zu Ihren acht Stunden Schlaf sein könnte. Außerdem sind die anekdotischen Beweise von Befürwortern von CBD-Blüten überwältigend positiv.
Versuchen wir, die Frage zu beantworten: Können CBD-Blüten vor dem Schlafengehen bei der Behandlung von Schlaflosigkeit helfen?
Kann CBD-Blüten vor dem Schlafengehen helfen?
Im Allgemeinen wird CBD vor dem Schlafengehen häufig zur Linderung von Angstzuständen eingesetzt. Egal, in welcher Form es konsumiert wird, ob als Tinktur, zum Verzehr oder zum Inhalieren, die Anwender berichten, dass sie weniger Stress und Angst empfinden und besser schlafen können.
Schlaflosigkeit und Angstzustände sind oft untrennbar miteinander verbunden. Aber warum gewinnt CBD-Blüten als Schlafmittel gegenüber anderen CBD-Formen an Zugkraft?
Wenn wir über CBD-Blüten sprechen, ist es wichtig zu betonen, dass CBD-Blüten ein Vollsortimenter sind. Es ist die rauchbare Knospe der Hanfpflanze. Das bedeutet, dass sie nicht nur CBD enthält, sondern auch andere nützliche Cannabinoide und Terpene, die Ihnen beim Schlafen helfen können. Manchmal enthalten Tinkturen und Esswaren nur CBD-Extrakt. Es gibt jedoch auch Marken, die CBD als Vollsortimenter enthalten.
Cannabigerol (CBG), Cannabichromen (CBC) und Cannabinol (CBN) sind drei weitere nützliche Cannabinoide, die man in rauchbaren Hanfblüten findet, einer Cannabispflanze, die weniger als 0,3 % Tetrahydrocannabinol(THC) enthält.
Diese Cannabinoide sind zwar nicht so gut erforscht wie CBD für den Schlaf, haben aber positive Ergebnisse bei der Verbesserung einer Reihe von Erkrankungen wie Glaukom, Verdauungsproblemen und anderem erbracht.
CBN ist jedoch das Cannabinoid, das nach Ansicht von Experten als natürliches, starkes Beruhigungsmittel sehr vielversprechend ist. Studien legen nahe, dass CBN sowohl beim Einschlafen als auch beim Durchschlafen helfen kann.
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CBD-Blüten gegen Schlaflosigkeit verdampfen
Es gibt gute Gründe, CBD-Blüten zu rauchen oder zu verdampfen, anstatt sie einzunehmen. Verbrennungsfähige Inhalationsmethoden sind besser bioverfügbar, d.h. sie sind oft potenter und wirken schneller als CBD zum Einnehmen.
Die Wirkung tritt sogar sofort ein. Das Rauchen oder Verdampfen von Hanf ist die schnellste Art, CBD für den Schlaf zu konsumieren. Diese Methode bedeutet, dass die Cannabinoide die Cannabinoidrezeptoren des Körpers am schnellsten erreichen.
Andere Methoden, CBD-Blüten zu konsumieren, können zwar hilfreich sein, sind aber nicht so schnell wirksam.
- Bioverfügbarkeit
- Potenz
- Schnelle Wirkung
Manche Menschen entscheiden sich für das Verdampfen von CBD-Blüten als eine Form der Nikotinersatztherapie. Während Rauchen und Dampfen im Allgemeinen nicht als besonders gesund gelten, hat CBD-Blüten ein viel gesünderes und weniger schädliches Profil als Nikotin. Der Dampf wird von der Lunge besser aufgenommen als Rauch. Es ist eine sehr effektive Alternative zum Rauchen von Zigaretten.
Beim Dampfen von CBD-Vollspektrum-Blüten bleiben mehr Cannabinoide und Terpene des Hanfs erhalten. Der Entourage-Effekt ist eine Theorie, die besagt, dass alle Verbindungen in Cannabis besser zusammenwirken, als wenn sie isoliert voneinander wirken.
Der "Entourage-Effekt" kann dazu beitragen, dass Sie die CBD-Wirkung stärker und über einen längeren Zeitraum hinweg spüren. CBD-Blüten mit vollem Wirkungsspektrum lassen den Konsumenten auch das wunderbare und unverwechselbare Aroma der Cannabispflanze erleben.
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CBD-Blüten - Das Fazit
Die Forschung zu CBD als Schlafmittel steckt noch in den Kinderschuhen. Erste Studien haben jedoch gezeigt, wie vielversprechend CBD-Blüten mit vollem Wirkungsspektrum zur Behandlung von Schlaflosigkeit ist. Und nicht nur das: Fans des Wirkstoffs Wachs schwärmen davon, wie sehr er ihren Schlaf verbessert hat. Schlaflosigkeit ist etwas, das uns alle irgendwann in unserem Leben treffen kann. Es ist ermutigend zu wissen, dass es einen leicht verfügbaren, natürlich gewonnenen Inhaltsstoff gibt, der Menschen beim Schlafen helfen kann.
Probieren Sie hier eine der besten CBD-Blüten für den Schlaf aus, die bei der Schlafhilfe helfen können.
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