¿Podría ser el CBD para el Sueño el suplemento que necesitas para dormir mejor?
Las investigaciones indican que podría ser la clave para dormir ocho horas. Además, las pruebas anecdóticas de los defensores de la flor de CBD son abrumadoramente positivas.
Intentemos responder a la pregunta: ¿puede la flor de CBD antes de dormir ayudar a tratar el insomnio?
¿Puede ayudar la flor de CBD antes de dormir?
En general, el CBD para dormir se suele utilizar para aliviar la ansiedad. En cualquier forma que se consuma; tinturas, comestibles o inhalación, los usuarios dicen sentir menos estrés, menos ansiedad y mejor calidad de sueño.
A menudo, el insomnio y la ansiedad están estrechamente relacionados. Pero, ¿por qué la flor de CBD está ganando terreno como ayuda para dormir frente a otras formas de CBD?
Cuando hablamos de la flor de CBD, es importante destacar el hecho de que la flor de CBD es de espectro completo. Es el brote fumable de la planta de cáñamo. Esto significa que no sólo contiene CBD, sino también otros cannabinoides y terpenos útiles que pueden ayudarte a dormir. A veces, las tinturas y los comestibles sólo contienen extracto de CBD. Aunque puedes encontrar marcas que utilizan CBD de espectro completo.
El cannabigerol (CBG), el cannabicromeno (CBC) y el cannabinol (CBN) son otros tres cannabinoides útiles que se encuentran en la flor de cáñamo fumable, una planta de cannabis que contiene menos de un 0,3% de tetrahidrocannabinol(THC).
Aunque no se han estudiado tanto como el CBD para el sueño, estos cannabinoides han dado resultados positivos en la mejora de una serie de afecciones como el glaucoma, los problemas digestivos y alguna cosa más.
Sin embargo, el CBN es el cannabinoide que los expertos consideran muy prometedor como potente sedante natural. Los estudios sugieren que el CBN puede ayudar tanto a conciliar el sueño como a mantenerlo.
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Vapear flores de CBD para combatir el insomnio
Hay buenas razones para optar por fumar o vaporizar la flor de CBD en lugar de ingerirla. Los métodos de inhalación combustibles son más biodisponibles, lo que significa que suelen ser más potentes y de acción más rápida que el CBD ingerible.
De hecho, los efectos son instantáneos. Fumar o vaporizar cáñamo es la forma más rápida de consumir CBD para dormir. Este método significa que los cannabinoides llegan más rápido a los receptores cannabinoides de tu cuerpo.
Aunque otros métodos de consumo de flores de CBD pueden ser útiles, no son de acción tan rápida.
- Biodisponibilidad
- Potencia
- Efectos rápidos
Algunas personas optan por vapear la flor de CBD como una forma de terapia de sustitución de la nicotina. Aunque fumar y vapear, en general, no se considera lo más saludable, la flor de CBD tiene un perfil mucho más sano y menos dañino que la nicotina. Los pulmones absorben mejor el vapor que el humo. Es una alternativa muy eficaz a fumar cigarrillos.
Vaporizar la flor de CBD de espectro completo puede conservar más cannabinoides y terpenos del cáñamo. El efecto séquito es una teoría según la cual todos los compuestos del cannabis funcionan mejor juntos que aislados unos de otros.
El "efecto séquito" puede ayudarte a sentir los efectos del CBD de forma más potente y durante más tiempo. La flor de CBD de espectro completo también permite al usuario experimentar el maravilloso y distintivo aroma de la planta de cannabis.
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Flor de CBD - Para llevar
La investigación sobre el CBD para conciliar el sueño aún está en pañales. Sin embargo, los estudios preliminares han demostrado lo prometedor que resulta flor de CBD de espectro completo como tratamiento para el insomnio. No sólo eso, los fans de la cera compuesta son líricos sobre lo mucho que ha mejorado su sueño. El insomnio es algo que puede afectarnos a todos en algún momento de nuestras vidas. Es alentador saber que existe un ingrediente natural fácilmente disponible que puede ayudar a conciliar el sueño.
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