Aujourd’hui, nous allons explorer si le CBD peut aider à soulager la douleur. Nous examinerons également les différentes formes de CBD et les meilleures méthodes de consommation pour soulager l'inflammation et la douleur.
CBD contre la douleur : que dit la recherche ?
L’huile de CBD est utilisée depuis des décennies, notamment sous forme de chanvre et de cannabis. Cependant, la stigmatisation associée à ces formes de consommation a conduit de nombreuses personnes à les considérer comme une tendance passagère.
Les temps ont changé. Avec la légalisation du CBD au Royaume-Uni, la perception qui l’entoure semble avoir changé pour le mieux. De nombreuses personnes ajoutent désormais le Cannabidiol à leurs routines de bien-être.
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En plus de cela, des preuves anecdotiques montrent que le CBD pourrait avoir de nombreux avantages pour la santé. Par exemple, un nombre croissant d’athlètes professionnels se tournent vers le CBD pour gérer leur soulagement et faciliter leur temps de récupération.
Diverses personnes affirment également que le Cannabidiol les a aidés à lutter contre l'anxiété , la dépression et les sautes d'humeur. De même, de nombreux parents au Royaume-Uni se tournent vers le cannabidiol pour obtenir de l'aide si leurs enfants souffrent régulièrement de crises .
À l’heure actuelle, les preuves anecdotiques peuvent sembler incontestables. Cela étant dit, en ce qui concerne l’huile de CBD et la douleur, les preuves scientifiques n’ont pas encore rattrapé leur retard.
Nous savons qu’avec la popularité croissante du CBD, de nombreux scientifiques et chercheurs ont exploré ses avantages. Cependant, une grande partie de cela concerne exclusivement des études sur les animaux. Bien que les résultats soient prometteurs, des recherches supplémentaires doivent être menées, centrées sur les êtres humains et le CBD.
La bonne nouvelle est que plusieurs études liées aux bienfaits du CBD sont en cours. Nous pourrions voir des résultats confirmant les avantages du CBD plus tôt que nous ne le pensons. En attendant, nous pouvons nous tourner vers des preuves anecdotiques et des preuves issues d’études animales.
Comment le CBD agit-il contre la douleur ?
Vous vous demandez peut-être si le CBD traite la douleur ? Des preuves anecdotiques indiquent que le CBD est un excellent moyen de gérer la douleur. Si vous souhaitez l'essayer par vous-même, vous voudrez peut-être aussi savoir comment cela fonctionne.
La réponse est bien moins compliquée qu’on pourrait le penser. Tout dépend de votre système endocannabinoïde (ECS). Votre ECS est responsable de diverses fonctions. Par exemple, cela peut affecter votre appétit , votre humeur et votre qualité de sommeil .
Le THC CBD à base de cannabis pourrait potentiellement vous aider à gérer la douleur, car il contient des cannabinoïdes. Lorsque vous consommez du CBD, ces cannabinoïdes se lient aux récepteurs de votre ECS. Cela peut affecter l’intensité de la douleur que vous ressentez, modifiant complètement votre expérience de douleur chronique.
Une étude sur le CBD et l’ECS réalisée en 2018 a conclu que le CBD pouvait aider à soulager la douleur, sans effets secondaires graves. Par conséquent, si vous cherchez un moyen de gérer les maux de dos, le CBD pourrait être une excellente option.
Quelle forme de CBD dois-je prendre pour gérer la douleur ?
Lorsqu’il s’agit de gérer la douleur avec le CBD, vous allez vous régaler. Il existe plusieurs formes d’huile de CBD contre la douleur disponibles sur le marché. Par exemple, vous pouvez choisir parmi les fleurs, l’huile, les teintures, les liquides à vapoter et les produits comestibles de CBD.
Si vous cherchez à cibler la douleur dans des zones spécifiques, vous pouvez également opter pour une crème ou un topique au CBD.
Le choix d’une forme de cannabidiol à base de cannabis dépend entièrement de vos préférences personnelles. Il n’existe pas de solution universelle. Une forme de Cannabidiol qui fonctionne pour un ami ou un membre de la famille pourrait ne pas fonctionner aussi bien pour vous.
Il est également important de se rappeler que tous les produits CBD ne sont pas égaux. Lorsque vous choisissez un produit CBD – en particulier pour soulager la douleur – il est crucial de faire vos recherches. Avant de faire un achat, prenez votre temps et lisez quelques critiques de produits.
En plus de cela, vous devriez rechercher les fabricants. En faisant cela, vous serez en mesure de vous assurer que vous achetez un produit Cannabidiol auprès d’une entreprise manufacturière réputée.
De plus, si vous avez des questions sur des produits spécifiques, vous devez contacter les fabricants. La plupart des fabricants se feront un plaisir de vous fournir les informations dont vous avez besoin. Ils peuvent également vous aider à vous orienter dans la bonne direction lorsqu’il s’agit d’effectuer un achat.
TYPES DE CBD
Si vous recherchez du CBD pour gérer la douleur, nous vous recommandons deux méthodes principales :
- Fleur de CBD : il vous suffit de broyer vos fleurs de CBD et de les rouler dans un joint. Vous pouvez également les fumer dans une pipe.
- Huile de CBD : pour tous vos besoins en CBD – surtout si vous ne fumez pas. L’huile de CBD peut être utilisée par voie sublinguale. Vous pouvez également l’ajouter à vos aliments et boissons.
Nous vous en dirons un peu plus sur chacune de ces méthodes, et comment les utiliser pour gérer la douleur.
Fleur de CBD
Les fleurs de CBD sont une manière exceptionnelle de consommer du CBD. Les gens fument des produits à base de CBD depuis des décennies – et pour cause. Lorsque vous fumez des fleurs de CBD, vous bénéficiez de niveaux élevés de biodisponibilité.
Cela signifie que votre système absorbe pratiquement tout le CBD contenu dans la fleur de CBD. Cela signifie également que vous pourriez ressentir les effets pratiquement immédiatement. Si vous vous tournez vers le CBD pour gérer la douleur, cela pourrait être une excellente méthode de consommation.
Chez Fortune Flavours, nous stockons des fleurs de CBD dans une variété de variétés au Royaume-Uni :
- Blueberry Pie : Cette variété contient 28% de CBD. Attendez-vous à des notes de myrtille, ainsi qu'à une douce noisette et à la douceur de la vanille.
- Melonade : L'une de nos variétés préférées, celle-ci sent et goûte une délicieuse combinaison d'agrumes et de citron. Il contient 28% de CBD.
- Peach Cake : Cette variété sent fortement le dessert cuit au four à la pêche. Vous dégusterez une douceur fruitée, sous des notes de CBD pur. La variété contient 28 % de CBD.
- Strawberry Kush : Profitez de la douceur piquante de la fraise avec cette variété. Il contient 28% de CBD.
Pour utiliser vos fleurs de CBD, broyez-les simplement et fumez-les selon la méthode de votre choix. Nous avons déjà discuté de fumer et de vapoter du CBD, alors cliquez sur le lien pour en savoir plus.
Huile de CBD contre la douleur
Si vous ne fumez pas, vous cherchez probablement une autre façon de consommer du CBD. Eh bien, n’ayez crainte. Les huiles de CBD contre la douleur sont également un excellent moyen d’obtenir une dose de CBD.
De nombreuses personnes utilisent l’huile de CBD pour améliorer leur qualité de sommeil , améliorer leur appétit et aider à gérer la douleur. Vous pouvez utiliser l’huile de CBD de plusieurs manières différentes. Cependant, la méthode sublinguale est de loin la plus populaire.
Pour utiliser une huile de CBD par voie sublinguale, placez simplement quelques gouttes sous votre langue. Maintenez-le là pendant 30 secondes, avant d'avaler le reste de l'huile. La prise de Cannabidiol par voie sublinguale signifie que le taux de biodisponibilité reste également élevé.
En plus de cela, vous pouvez également ajouter votre huile de CBD à une variété d’aliments et de boissons. Par exemple, pensez à ajouter votre huile de CBD à votre café du matin ou à votre sandwich du déjeuner. Vous pouvez également cuisiner avec de l’huile de CBD, en l’ajoutant à vos recettes.
Cependant, si vous choisissez de consommer de l’huile de CBD selon cette méthode, le taux de biodisponibilité pourrait être légèrement inférieur. Cela signifie que vous pourriez ressentir les effets un peu plus tard que si vous choisissiez de le consommer par voie sublinguale.
Cela étant dit, cela pourrait avoir pour conséquence de ressentir les effets tout au long de la journée, plutôt que d’un seul coup. Si cela semble être quelque chose dont vous avez besoin – surtout si vous utilisez du CBD pour gérer la douleur – cette méthode pourrait être faite pour vous.
De plus, les huiles de CBD sont disponibles dans une grande variété de concentrations. Cela aide à choisir la quantité d’huile de CBD à consommer.
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Pour quels types de douleur le CBD peut-il aider ?
Plus tôt, nous avons mentionné que même si des recherches scientifiques supplémentaires doivent être menées, des preuves anecdotiques montrent que le CBD pourrait aider à soulager la douleur. Cependant, vous voudrez peut-être savoir pour quels types spécifiques de douleur le Cannabidiol peut aider.
Nous avons dressé une liste – étayée par une combinaison de preuves anecdotiques et de recherches scientifiques – de douleurs contre lesquelles le CBD pourrait potentiellement aider.
CBD et douleurs arthritiques
En 2016, des chercheurs ont mené une étude sur le CBD et l’arthrite sur des rats. Les résultats ont montré que des doses moyennes à élevées d’un CBD topique pourraient aider à lutter contre l’inflammation et l’enflure de l’arthrite.
Cependant, il faut également noter que cette étude a été menée sur des rats. Depuis lors, d’autres études animales ont été menées, avec des résultats tout aussi prometteurs. Ces résultats indiquent que le cannabidiol pourrait potentiellement aider à soulager les douleurs arthritiques, avec des effets secondaires mineurs, voire pas du tout.
Pour cette raison, des recherches plus réglementées – portant cette fois sur des sujets humains – devraient être menées. Cela aidera à déterminer si le Cannabidiol pourrait réellement aider à lutter contre l’arthrite chez l’homme.
De plus, il n’y a aucun effet secondaire négatif associé au CBD. Bien sûr, le jury scientifique pourrait se demander si le CBD peut réellement aider les personnes souffrant de douleurs arthritiques. Cependant, vous pourriez très probablement l’ajouter à votre routine de bien-être, sans effets indésirables.
Les produits CBD peuvent être pris de plusieurs manières. Nous vous recommandons d'essayer une teinture ou une huile. Vous pouvez les consommer par voie sublinguale ou les ajouter à votre nourriture ou votre boisson.
Vous pouvez également opter pour un topique infusé de CBD, comme une crème ou une lotion. Ces topiques sont souvent infusés d'autres ingrédients anti-inflammatoires, comme le menthol et la capsaïcine. Pour l'utiliser, appliquez simplement le topique sur une peau intacte, sur la zone affectée.
Douleur chronique et cannabidiol
De nombreuses personnes utilisent le cannabidiol pour soulager la douleur chronique. Alors qu’un nombre croissant de personnes ont recours aux opioïdes pour soulager leurs douleurs chroniques, le cannabidiol constitue un changement bienvenu. En effet, le CBD est entièrement naturel – pour la plupart. Ce n’est pas non plus addictif.
Des études montrent que l’huile de CBD pourrait potentiellement aider à soulager la douleur chronique en raison de son interaction avec le SEC . Ses propriétés anti-inflammatoires pourraient également jouer un rôle ici. Il est également probable que cela se produise lorsque les récepteurs du CBD se lient au SEC, inhibant ainsi la pression et les sensations de douleur.
Bien que la plupart des preuves concernant le CBD et la douleur chronique soient anecdotiques, plusieurs études réalisées entre 2016 et 2018 peuvent le confirmer. Selon ces résultats, le CBD pourrait être un moyen efficace pour gérer la douleur chronique, sans avoir recours aux opioïdes.
En plus de cela, une étude réalisée en 2012 a révélé qu’il est très peu probable que les utilisateurs développent une tolérance au CBD. Il n’est donc pas nécessaire d’augmenter les doses au fil du temps. De plus, la dépendance est plutôt rare, ce qui en fait une option plus sûre que les opioïdes.
D’autres études pourraient aider à déterminer si l’huile de CBD peut réellement soulager la douleur chronique. Cela pourrait également aider à démontrer la quantité de cannabidiol que les gens devraient prendre pour soulager la douleur chronique et révolutionner complètement le dosage précis.
Il existe plusieurs façons de consommer du CBD. Nous vous recommandons d’opter pour des capsules de CBD. Vous pouvez également essayer des produits comestibles, tels que des bonbons gélifiés au CBD, ou ajouter de l’huile de CBD à votre café du matin.
Les produits comestibles ont généralement un faible taux de biodisponibilité. Cela se traduit par une libération lente de CBD dans votre système, au cours de la journée.
Utiliser le CBD dans la récupération sportive
De nombreux athlètes professionnels et amateurs de gym se tournent vers le CBD pour accélérer leurs périodes de récupération. Qu’il s’agisse de douleurs musculaires, de fatigue ou d’usure physique générale, le CBD pourrait aider.
En raison de ses propriétés anti-inflammatoires, le CBD pourrait lutter contre l’enflure et la sensibilité. Cela pourrait également soulager les douleurs musculaires et accélérer votre temps de récupération. Des temps de récupération plus rapides pourraient signifier que vous disposez de plus de temps pour vous entraîner, vous entraîner ou pratiquer le sport de votre choix.
Si vous êtes un athlète, vous vous demandez peut-être si la consommation de CBD est sûre. N'ayez crainte : l'Agence mondiale antidopage a retiré le cannabidiol de sa liste de substances interdites en 2018. Par conséquent, les athlètes peuvent consommer du CBD en toute sécurité sans craindre d'être pénalisés.
Un certain nombre d’athlètes professionnels ont lancé leurs propres gammes de CBD. Beaucoup d’entre eux ne jurent que par les teintures et les huiles. C’est donc ce que nous recommandons.
Cependant, de nombreuses teintures et huiles peuvent contenir des traces de THC. Si la teneur en THC vous inquiète, vous pouvez plutôt opter pour un produit topique, comme un baume musculaire infusé au CBD. Cela garantira que le THC CBD ne vous affecte pas, car votre système n’absorbe pas les produits topiques.
Appliquez-le simplement directement sur votre peau et frottez-le. Un baume apaisant peut également aider à résoudre d'autres problèmes liés à l'entraînement, tels que les ampoules et les déchirures cutanées.
CBD et douleurs musculaires
Les douleurs et inconforts musculaires sont assez fréquents et ne sont pas du tout agréables. Elles peuvent être causées par plusieurs raisons différentes. Cependant, les facteurs les plus courants sont :
- Stress et tensions. Vous pourriez porter votre stress sur vos épaules, ce qui provoquerait une tension et entraînerait de graves douleurs musculaires.
- Surutilisation. Des actions répétitives comme taper au clavier peuvent entraîner des douleurs musculaires aux poignets et aux épaules.
- Mauvaise qualité du sommeil . C'est vrai : se retourner et se retourner la nuit peut entraîner des douleurs musculaires. Vos muscles guérissent également lorsque vous dormez. Par conséquent, un sommeil limité ou médiocre pourrait arrêter ou retarder le processus de guérison.
Les douleurs musculaires sont généralement causées par une inflammation. La recherche montre que lorsque le CBD interagit avec le SEC, ses propriétés anti-inflammatoires pourraient peut-être contribuer à améliorer la situation. Un certain nombre d'études animales semblent refléter cela.
En plus de cela, de nombreuses personnes prennent du Cannabidiol pour améliorer leur qualité de sommeil. Un meilleur sommeil pourrait potentiellement contribuer à la réparation et à la récupération musculaire. Cela pourrait également aider à éviter de futures douleurs musculaires.
Nous vous recommandons d’opter pour une teinture de CBD ou une huile. Pris par voie sublinguale, ces produits ont un taux de biodisponibilité élevé. Cela signifie que les effets pourraient se produire beaucoup plus rapidement qu’avec d’autres méthodes.
Les utilisateurs peuvent également essayer la fleur de CBD . De nombreuses personnes utilisent la fleur de CBD pour les aider à faire face à la douleur et améliorer leur qualité de sommeil. Soutenue par des preuves anecdotiques substantielles, cette méthode pourrait valoir la peine d’être essayée.
Points clés à retenir
Des recherches supplémentaires doivent être effectuées pour déterminer correctement si le Cannabidiol peut ou non aider à gérer la douleur. Cependant, des preuves anecdotiques et des recherches axées sur les animaux semblent montrer que c’est possible.
Si vous souhaitez consommer du Cannabidiol pour traiter vos courbatures, il existe de nombreuses façons de le prendre. Chez Fortune Flavours, nous vous recommandons de fumer des fleurs de CBD ou d'ajouter une huile de CBD de bonne qualité à votre routine bien-être.
Que vous soyez un athlète cherchant à augmenter vos performances ou une personne souffrant de douleurs chroniques, le cannabidiol pourrait vous aider. Achetez notre gamme de produits CBD, ici même chez Fortune Flavors .
Si vous avez aimé lire ceci, n'oubliez pas de consulter notre autre blog : Le guide ultime du CBD .
